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らみゅ

Author:らみゅ
はじめまして(^v^)
お越しいただき、ありがとうございます♪
薬を少しずつ減らし、
結婚7年目にようやく子供が授かり、
2013年9月にママになりました。
アロマを活用して断薬に成功、
現在アロマの仕事の準備中です☆

----------------------------
<病歴>
1983年大うつ
1990年大うつ
2004年大うつ+パニック発作
通院開始(診断名:うつ病)
2005年(診断名:パニック障害)  
2008年(診断名:パニック障害・
反復性うつ病性障害) 
----------------------------

幾度も辛い思いはしたけれど、ほぼ回復しました(^^)
2013年冬に妊娠が発覚した時点で断薬。
「パニック障害」で苦しんで悩んでる方がいたら、「普通に生活できるくらい回復するから大丈夫だよ♪」と声を大にして言いたいです。
「どんなことがあっても前向きに生きていきたい!」と思う日が増えてきました。辛いことがあっても自分に負けないで向きあって、楽しいことを見つけて、もっと成長していきたいです(*^_^*)

このブログは認知行動療法を意識して綴っています。
小さな幸せを見つけながら、マイペースに続けていけたらいいなと思っています(^_^)

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ブログのリンクは基本的にフリーですが、一声いただけるとうれしいです。
お役に立てることができたら光栄です☆
過去記事を含めお気軽にコメントくださいね(#^.^#)
(中傷誹謗・宣伝等不適切と思われるコメントは削除させていただく場合がありますことをご了承くださいm(__)m
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土曜日は、母のところに行ってきました。
通院付き添いと、今回は、「美容院に子供と行きたい」と、
リクエストがありました。

母は、もともとすごく早歩きだったんですけど、
今ではのんびり歩くようになりました。

年齢のせいなのか、認知症だからなのかわからないけど、
スタスタ歩く方が危険だからいいのかな。

通院が終わってから、
グループホームの近くを一緒に歩いて、美容院探し。
どうやら、おしゃれな感じのところに行きたかったみたいです。
グループホームの人には、遠慮して言えなかったっぽい。

いくつか見てまわって、
母が気に入ったところがあったんですけど、
当日は予約でいっぱいだったので、
後日スタッフに付き添ってもらうようにお願いしました。

髪の毛の長さや、白髪を気にして、
顔のうぶ毛も手入れしたいと言われて、
なんだかうれしかった。

調子の悪い時は、身なりなんておかまいなしだから。。。
いつまでも、おしゃれに気を遣う母でいてほしい(^_^)

強迫観念の方は、少し落ち着いてきているように見えました。

今回も会ってすぐに、パンが食べたい!と言われたので、
パン屋さんに行って、好きなだけパンを選んでもらいました。

そして、「よく噛んで食べてね」とだけ言って、
ほおっておくと、
選んだサンドイッチ3袋で、満足して食べ終えました。

最近は、一緒にいる時、
むせるような飲食をしなくなってきたので、ホッとしています。

家族と会った時は、パンを食べたいだけ食べられると
信じてもらえるようになってきた気がします(^_^)

また次回も、母と元気に会えますように☆


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