プロフィール

らみゅ

Author:らみゅ
はじめまして(^v^)
お越しいただき、ありがとうございます♪
薬を少しずつ減らし、
結婚7年目にようやく子供が授かり、
2013年9月にママになりました。
アロマを活用して断薬に成功、
現在アロマの仕事の準備中です☆

----------------------------
<病歴>
1983年大うつ
1990年大うつ
2004年大うつ+パニック発作
通院開始(診断名:うつ病)
2005年(診断名:パニック障害)  
2008年(診断名:パニック障害・
反復性うつ病性障害) 
----------------------------

幾度も辛い思いはしたけれど、ほぼ回復しました(^^)
2013年冬に妊娠が発覚した時点で断薬。
「パニック障害」で苦しんで悩んでる方がいたら、「普通に生活できるくらい回復するから大丈夫だよ♪」と声を大にして言いたいです。
「どんなことがあっても前向きに生きていきたい!」と思う日が増えてきました。辛いことがあっても自分に負けないで向きあって、楽しいことを見つけて、もっと成長していきたいです(*^_^*)

このブログは認知行動療法を意識して綴っています。
小さな幸せを見つけながら、マイペースに続けていけたらいいなと思っています(^_^)

☆☆☆☆☆
ブログのリンクは基本的にフリーですが、一声いただけるとうれしいです。
お役に立てることができたら光栄です☆
過去記事を含めお気軽にコメントくださいね(#^.^#)
(中傷誹謗・宣伝等不適切と思われるコメントは削除させていただく場合がありますことをご了承くださいm(__)m
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らみゅ☆彡


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先日、約3ヶ月ぶりのカウンセリングを受けてきました。

久しぶりにカウンセラーさんに会えて、
すっごくホッとしました。

サバサバした人で、ちょっときつく感じる時もあるけど、
久しぶりに会ってお話しながら、
私、やっぱり、このカウンセラーさんのこと好きだな。。。
と改めて思いました。

10キロ以上体重が減って、
さらに細くなってしまっていました。

持病とは別に、
過労で起き上がれなくなってしまっていたそうです。

でも、体調は復活してきているとのこと、
しばらくはカウンセリングの受付時間を少なめで
行っていくとのことでした。

3ヶ月も開いてしまって、何から話していいのか迷い、
とりあえず、地震の直後の体調やめまいのことなどを
おおまかに伝えました。
その日は、カウンセラーさんの笑顔を見れただけで
心満たされました(*^_^*)

ありがとうございます。

カウンセラーさんがもっと元気になりますように☆


応援の「ぽちっ」をいただけるとうれしいです(^-^)
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コメント

らみゅさん、おはようございます^^
カウンセラーさんと会えたんですね。
らみゅさんがほっとされたようで良かったです~

自分もそんな安心感で包めるようなカウンセラーでいれるよう、日々努力したいと思います。
ぽちぽち。

かぴさんへ

かぴさん、コメントありがとうございます!
はい、3ヶ月ぶりに会えてほっとしました(^_^)

かぴさんはとっても優しい方だから、
たくさんの方が癒されていると思いますよ!
かぴさんにはホント感謝しています。
いつもありがとうございます!!

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