プロフィール

らみゅ

Author:らみゅ
はじめまして(^v^)
お越しいただき、ありがとうございます♪
薬を少しずつ減らし、
結婚7年目にようやく子供が授かり、
2013年9月にママになりました。
アロマを活用して断薬に成功、
現在アロマの仕事の準備中です☆

----------------------------
<病歴>
1983年大うつ
1990年大うつ
2004年大うつ+パニック発作
通院開始(診断名:うつ病)
2005年(診断名:パニック障害)  
2008年(診断名:パニック障害・
反復性うつ病性障害) 
----------------------------

幾度も辛い思いはしたけれど、ほぼ回復しました(^^)
2013年冬に妊娠が発覚した時点で断薬。
「パニック障害」で苦しんで悩んでる方がいたら、「普通に生活できるくらい回復するから大丈夫だよ♪」と声を大にして言いたいです。
「どんなことがあっても前向きに生きていきたい!」と思う日が増えてきました。辛いことがあっても自分に負けないで向きあって、楽しいことを見つけて、もっと成長していきたいです(*^_^*)

このブログは認知行動療法を意識して綴っています。
小さな幸せを見つけながら、マイペースに続けていけたらいいなと思っています(^_^)

☆☆☆☆☆
ブログのリンクは基本的にフリーですが、一声いただけるとうれしいです。
お役に立てることができたら光栄です☆
過去記事を含めお気軽にコメントくださいね(#^.^#)
(中傷誹謗・宣伝等不適切と思われるコメントは削除させていただく場合がありますことをご了承くださいm(__)m
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らみゅ☆彡


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今日はいよいよコブクロライブ!

座席は・・・椅子15個位並んでいるとこの真ん中辺り、
ちょっと難度が高い席なので(^_^;)
ソラナックスを飲むか考えています。

考えると足がすくむ感じもあるけど、
今回はどちらかというと、
「せっかくの曝露療法のチャンス!?」と、
いう気持ちの方が大きいんです。
がんばってみようかな!

・・・席に着いた時の調子で決めようと思います☆

待ちきれなくて、今回もセットリスト見ちゃいました!
最近、小渕さんの声が少し調子悪いような感じがするので、
大丈夫かちょっと心配です・・・

約8ヶ月ぶりのコブクロライブ、
楽しんできたいと思います(゜▽゜=)




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コメント

お久しぶりです。こんにちは!

コブクロのLIVEに行ったんですね♪
どうだった?楽しめたでしょうか?
8か月ぶりのコブクロ?
私は、二年ぶりに会います。25日に♪

つぐみさんへ

つぐみさん、お久しぶりです♪
コメントありがとうございます(^_^)
ライブ、期待通りすごく楽しかったです♪♪
やっぱりスタジアムよりも小さい会場の方が
いいなぁと思いました。
つぐみさんは福岡に参戦するんですね♪
楽しんできてくださいね~o(*^▽^*)o~♪

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