プロフィール

らみゅ

Author:らみゅ
はじめまして(^v^)
お越しいただき、ありがとうございます♪
薬を少しずつ減らし、
結婚7年目にようやく子供が授かり、
2013年9月にママになりました。
アロマを活用して断薬に成功、
現在アロマの仕事の準備中です☆

----------------------------
<病歴>
1983年大うつ
1990年大うつ
2004年大うつ+パニック発作
通院開始(診断名:うつ病)
2005年(診断名:パニック障害)  
2008年(診断名:パニック障害・
反復性うつ病性障害) 
----------------------------

幾度も辛い思いはしたけれど、ほぼ回復しました(^^)
2013年冬に妊娠が発覚した時点で断薬。
「パニック障害」で苦しんで悩んでる方がいたら、「普通に生活できるくらい回復するから大丈夫だよ♪」と声を大にして言いたいです。
「どんなことがあっても前向きに生きていきたい!」と思う日が増えてきました。辛いことがあっても自分に負けないで向きあって、楽しいことを見つけて、もっと成長していきたいです(*^_^*)

このブログは認知行動療法を意識して綴っています。
小さな幸せを見つけながら、マイペースに続けていけたらいいなと思っています(^_^)

☆☆☆☆☆
ブログのリンクは基本的にフリーですが、一声いただけるとうれしいです。
お役に立てることができたら光栄です☆
過去記事を含めお気軽にコメントくださいね(#^.^#)
(中傷誹謗・宣伝等不適切と思われるコメントは削除させていただく場合がありますことをご了承くださいm(__)m
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らみゅ☆彡


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明日は母の通院の付き添いに行ってきます。
脅迫観念の症状が落ち着いていたらいいのだけど。。。

あさっては旦那の実家へ。
お盆の時期は旦那が仕事を休めないので、
少し早いけど行くことになりました。

今回 同居の話は、まだしない予定ですが、
そういう流れになったら言うかもしれないです。


せっかくのお休みのこの土日は、のんびりできないから、
正直ちょっと気が重い(>_<)

1日で両方の用事をして、
1日は休むというスケジュールの方が、
精神的に楽なんですけどね。
仕方ないです(^_^;)

がんばってきますね(^_^)v


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ありがとうございました(*^▽^*)


コメント

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具合大丈夫ですか

大変な週末のスケジュールですね。
今日は、お母様の体調いかがでしたか?すこしずつ良くなるようにと思っていますが。
そして、明日はご主人の実家に行かれるんですよね。
もしも、もしも同居の話などが出たら、旦那さんに任せて、もうひとつ、避けて通れない道なので、今頑張ればというおもいで、乗り切ってくださいね。
かなり厳しい週末ですね。
それでは、いってらっしゃい(^^)/応援してますから~

鍵コメKさんへ

コメントありがとうございます(^_^)
今回はお盆の行事だったのもあって、
言わないことにしました。
早く伝えてスッキリしたい気持ちもあったけど、
焦って事を進めなくてよかったかも(^_^;)
コメント、とてもうれしかったです、
前向きな気持ちになれました♪
時間が解決してくれることもありますよね!

chestnuttreeさんへ

chestnuttreeさん、こんにちは(^_^)
私のこと、気に掛けてくださってありがとうございます!
少し胃の調子が悪くなってしまいましたが、
いつものことなので数日でよくなるはずです♪
胃は痛くとも、食欲はあるんですよね(笑)
終わってみれば、
母のことと、義理の母のことで動けてよかったと思います。
片方だけでは罪悪感が出てしまうので(^_^;)
同居のこと伝えた時は、報告しますね!
旦那がもう少し気持ちの整理がついてからがいいかなと思っています。
chestnuttreeさん、いつも応援してくださって、
本当にありがとう(*^_^*)とっても心強いです!
私もchestnuttreeさんのこと応援しています(^o^)

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