プロフィール

らみゅ

Author:らみゅ
はじめまして(^v^)
お越しいただき、ありがとうございます♪
薬を少しずつ減らし、
結婚7年目にようやく子供が授かり、
2013年9月にママになりました。
アロマを活用して断薬に成功、
現在アロマの仕事の準備中です☆

----------------------------
<病歴>
1983年大うつ
1990年大うつ
2004年大うつ+パニック発作
通院開始(診断名:うつ病)
2005年(診断名:パニック障害)  
2008年(診断名:パニック障害・
反復性うつ病性障害) 
----------------------------

幾度も辛い思いはしたけれど、ほぼ回復しました(^^)
2013年冬に妊娠が発覚した時点で断薬。
「パニック障害」で苦しんで悩んでる方がいたら、「普通に生活できるくらい回復するから大丈夫だよ♪」と声を大にして言いたいです。
「どんなことがあっても前向きに生きていきたい!」と思う日が増えてきました。辛いことがあっても自分に負けないで向きあって、楽しいことを見つけて、もっと成長していきたいです(*^_^*)

このブログは認知行動療法を意識して綴っています。
小さな幸せを見つけながら、マイペースに続けていけたらいいなと思っています(^_^)

☆☆☆☆☆
ブログのリンクは基本的にフリーですが、一声いただけるとうれしいです。
お役に立てることができたら光栄です☆
過去記事を含めお気軽にコメントくださいね(#^.^#)
(中傷誹謗・宣伝等不適切と思われるコメントは削除させていただく場合がありますことをご了承くださいm(__)m
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らみゅ☆彡


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ついに風邪をひいてしまいました(>_<)
旦那の風邪を3日遅れでもらってしまいました。

鼻風邪なので、鼻セレブが手放せません。。。
昨日の夜は、鼻水がでて目が覚めちゃうので、
鼻栓をして寝ました(笑)

ニオイが感じられないと、
食事が美味しく感じられないし、
アロマを焚いても全然わからないのが虚しいです(>_<)

ニオイが過敏で困る時は多々あるけど、
何も感じないのは悲しいものですね(^_^;)

早く元気になりたいから、
味はわからなくてもご飯はしっかり食べてます(^_^)v

今週はこれ以上ひどくならないように、
気をつけながら、お仕事がんばろうと思います♪

みなさんも体調崩さないように、
ご自愛くださいね!

応援の「ぽちっ」をいただけるとうれしいです(^-^)
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ありがとうございました(*^▽^*)


コメント

お大事に

夏風邪はこじらせると長いから
お大事になさってくださいね。

無理は、禁物ですよ。

以前から思っていたんですが、
アロマを愉しまれていること、素敵ですね。

ルームスプレーも作られるとか。
すごい!すごい!

私も、香りがとても好きで
いろいろ試します。

うつが悪さしているときは
妙に鼻が敏感になって、愉しめないときもありますが。

話しがそれてしまいましたが、
鼻風邪はきついですね。鼻が通ってないと苦しいですから。
しかも、鼻で息できなくて、のども痛くなっちゃうんですよね。

早く治りますように。

治りましたー!!
を待ってますね。お大事に。

らみゅさん、こんばんは。
早くお風邪が治りますように。。。

管理人のみ閲覧できます

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chestnuttreeさんへ

chestnuttreeさん、コメントありがとうございます!

おかげさまで、風邪の治りが早かったです♪
食欲がモリモリあったからかな(^_^)v

アロマは、趣味でやっています。
香りの癒し効果は絶大ですね。
chestnuttreeさんもいろいろ試されてるんですね(*^_^*)

私も、調子が悪い時は、
ラベンダーの香りがキツつ感じたりします。
嗅覚は繊細ですよね♪

ケーキさんへ

ケーキさん、コメントありがとうございます♪
心配してくださってありがとうございます。
おかげさまで、よく寝てよく食べたから、
びっくりする位快復しました(^_^)
ケーキさんも暑い日が続いていますので、
体調に気をつけてくださいね(*^_^*)

鍵コメTさんへ

コメントありがとうございます!
暑い日が続いていますが、お元気でしたか?
コメント読んで、すごく感動しました。
コツコツと努力されていたんですね。
ステキです!
ブログお邪魔しますね。
応援しています☆
私も行動しなければ・・・と思いました!!

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鍵コメTさんへ

コメントありがとうございます。
夢に向かって、すごく輝いていますね♪
すごく励みになります!
ホントにありがとう。
これからもよろしくお願いします(*^_^*)

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