Author:らみゅ
はじめまして(^v^)
お越しいただき、ありがとうございます♪
薬を少しずつ減らし、
結婚7年目にようやく子供が授かり、
2013年9月にママになりました。
アロマを活用して断薬に成功、
現在アロマの仕事の準備中です☆
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<病歴>
1983年大うつ
1990年大うつ
2004年大うつ+パニック発作
通院開始(診断名:うつ病)
2005年(診断名:パニック障害)
2008年(診断名:パニック障害・
反復性うつ病性障害)
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幾度も辛い思いはしたけれど、ほぼ回復しました(^^)
2013年冬に妊娠が発覚した時点で断薬。
「パニック障害」で苦しんで悩んでる方がいたら、「普通に生活できるくらい回復するから大丈夫だよ♪」と声を大にして言いたいです。
「どんなことがあっても前向きに生きていきたい!」と思う日が増えてきました。辛いことがあっても自分に負けないで向きあって、楽しいことを見つけて、もっと成長していきたいです(*^_^*)
このブログは認知行動療法を意識して綴っています。
小さな幸せを見つけながら、マイペースに続けていけたらいいなと思っています(^_^)
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お役に立てることができたら光栄です☆
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らみゅ☆彡
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鍵コメSさんへ
ほっと一安心です!
母のこととなると、なんでもマイナス思考になりがちで(^_^;)
ご心配おかけしました。
鍵コメKさんへ
はい、良性でほっとしました。。。
家族のこととなると、身構えちゃいますね(^_^;)
ずっと会えない弟達のことは、毎日思い出すことはなくなったけど、
数日置きにふっと頭に浮かびます。
今は元気でやっていることを祈るしかなくて…
苦しくなったら、別のこと考えるようにしてます。
Kさんが言ってくれるように、
私の想いが母や弟達に届いていたらいいな。
Kさん、ありがとう!
赤ちゃん、ポコポコ動いてるんですね~!触りたい♪
ハイリスク出産…不安もいっぱいありますよね。
Kさんが赤ちゃんと出会えた時、どんなこと想うのだろう…
「小さな幸せ探し」
盗み食い…かわいい~!笑っちゃいました♪
お互い、引き続き小さな幸せ探しをして、
楽しく過ごしたいですね(*^_^*)
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