楽しく生きていきたい～パニック障害と時々コブクロ～会社の仲間に感謝

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らみゅ

Author:らみゅ
はじめまして（＾ｖ＾）
お越しいただいてありがとうございます<(_ _)>
私は30代で旦那と2人暮らし中☆
「パニック障害」歴は約5年。現在は「パニック障害」・「反復性うつ病性障害」で服薬と週1のカウンセリングを受けています。「ＡＣ」と「嘔吐恐怖」も克服したいと思っています。

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＜病歴＞
1983年大うつ①
1990年大うつ②
2003年大うつ③＋パニック発作
通院開始（診断名：うつ病）
2004年（診断名：パニック障害）　　
2008年（診断名：パニック障害・
反復性うつ病性障害）　
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幾度も辛い思いはしたけれど、かなり回復しました（＾＾）
「パニック障害」で苦しんで悩んでる方がいたら、「普通に生活できるくらい回復するから大丈夫だよ♪」と声を大にして言いたいです。

精神的に不安定になってしまうことがよくある私・・・自己嫌悪になります（＾＾；
それでも、「どんなことがあっても前向きに生きていきたい！」と思う日が増えてきました。辛いことがあっても自分に負けないで向きあって、楽しいことを見つけて、もっと成長していきたいです(*^_^*)

このブログは自分に正直に、小さな幸せを見つけながら、マイペースに続けていけたらいいなと思っています(^_^)

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らみゅ☆彡

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会社の仲間に感謝

★2008/07/04(金) 12:40

7/4

今日も暑いですね～

あじさい・・・涼しげですよね

今日は予定通りクリニックに行ったら、
なんとカウンセラーさんがお休み

ファーストフードで軽く食事を済ましても、出勤までまだ時間が・・・
眠気と暑さで頭がボォーっとしてるし・・・
そうだ、「ネット喫茶でお昼寝しよう

」とひらめき、
30分ほど休憩しました

残業が禁止になってから、定時になると帰る日々。
「お先に失礼します・・・

」と言うと、
仲間達は笑顔で「おつかれさまでした

」
って言ってくれるんです。

相変わらず会社の仲間は、栄養ドリンクを飲んで
毎日遅くまでがんばっていて疲れているのに・・・

なんて優しい子達なんだと、
昨日は外に出て、涙が出そうになりました

昔、金融機関で勤めている時、
新人の今頃の出来事です。
朝礼で立ちくらみを起こし、
別室で寝かしてもらったことがありました

熱も39度ほどまであがってしまったので、
部長に帰るように言われました。

あいさつは1人1人にするというルールがあって
すみません・・・と頭を下げてまわったのですが、
ほとんどの人にシカトされました

人数ギリギリで仕事をまわしていたので、
いなくなると他の人への負担が大きくなるのはわかります。
でも、その時の冷たい対応は、ひどく傷つきました

ふらふらになりながら帰りました。
その日までの出来事でも、
新人いじめみたいなものがあり、
精神的にもかなりまいっていたので、
本当に会社に行きたくないと思いました

3日間、ほとんど食べ物を食べられず・・・

3日目、会社から電話が来て、
「辞められてしまうと困るから・・・がんばろうよ」
（中途採用はしない会社でした）
そんなことを言われ、
無理して仕事に行ったのを覚えています。
4日目に出勤し、みんなに頭を下げ、
4年間無理をし続けました

そんなことがあったので、
今の環境はとても優しすぎて、
昨日の帰りも、なんだか考えてしまいました。
今の私に何かできないか・・・？
今日は、地元名産の和菓子を買ってきて、
あとでみんなに食べてもらいたいと思います。
甘い物を食べて少しでもリラックスしてもらえたらいいなと思って

・・・でもこれは、罪悪感を少しでも減らしたいという
自分勝手な行動なのかもしれません。
仕事をする時間が限定されてしまって、
体は楽になったけど、心の中で葛藤しています

せめて、みんなも定時で帰れるような状態まで
落ち着けばいいのですが・・・

マイナスな考えに行ってしまいそうなので、
あんまり考えないようにしたいと思います

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以前の職場の事、具合が悪いのにひとりひとりに頭を下げて回るって、辛かったですね。シカトも。皆さん忙しくて、気持ちに余裕が無くなっていたのでしょうね。誰でも鉄の体じゃないのですから、人の気持ちが分かる人になりたいですね。辛いことや思いも寄らないことが起きた時に、友達や職場の人の対応でその人の人間性が出ると思います。私もそういう目にあったので、裏切られた思いがしたけど、今となっては離れて良かったと思っています。
らみゅさんの今の職場の方たちは、笑顔が出るって素晴らしいですね。辛い目にあったからこそ、今の環境が、らみゅさんの所に巡ってきたのだと思います。感謝の気持ちを忘れなければ職場の方は解ってくれますよ。

2008/07/04 17:31 | ひろ #-URL[ 編集 ]

いまの会社の人、みんないい人ですね。
でも、らみゅさんも、ありがとうの気持ちさえ忘れなければ、それでいいと思います。
必要以上に気にしなくていいんじゃないでしょうか。
らみゅさんが、逆の立場だったら、会社の人みたいにしてあげるんじゃないですか？
いつか恩返しできる日も来ると思って、気長にかまえてればいいんじゃないでしょうか。

2008/07/04 21:49 | プリシラ #-URL[ 編集 ]

ひろさんへ

ひろさん、こんばんは☆
ひろさんも、辛い経験をされたことがあるのですね(>_<)
必要以上に我慢してしまいました^_^;
その他にセクハラとかいろいろあったんです。
辞めたあとの開放感は忘れられません(^_^)
人の気持ちがわかる人になりたいです！
辛い思いをした分、今の仲間のありがたさに気付けるのかもしれません。
今の環境に心から感謝したいと思います☆
ひろさん、いつもありがとうございます(^_^)

2008/07/05 19:11 | らみゅ #j4vSe0qcURL[ 編集 ]