プロフィール

らみゅ

Author:らみゅ
はじめまして(^v^)
お越しいただき、ありがとうございます♪
薬を少しずつ減らし、
結婚7年目にようやく子供が授かり、
2013年9月にママになりました。
アロマを活用して断薬に成功、
現在アロマの仕事の準備中です☆

----------------------------
<病歴>
1983年大うつ
1990年大うつ
2004年大うつ+パニック発作
通院開始(診断名:うつ病)
2005年(診断名:パニック障害)  
2008年(診断名:パニック障害・
反復性うつ病性障害) 
----------------------------

幾度も辛い思いはしたけれど、ほぼ回復しました(^^)
2013年冬に妊娠が発覚した時点で断薬。
「パニック障害」で苦しんで悩んでる方がいたら、「普通に生活できるくらい回復するから大丈夫だよ♪」と声を大にして言いたいです。
「どんなことがあっても前向きに生きていきたい!」と思う日が増えてきました。辛いことがあっても自分に負けないで向きあって、楽しいことを見つけて、もっと成長していきたいです(*^_^*)

このブログは認知行動療法を意識して綴っています。
小さな幸せを見つけながら、マイペースに続けていけたらいいなと思っています(^_^)

☆☆☆☆☆
ブログのリンクは基本的にフリーですが、一声いただけるとうれしいです。
お役に立てることができたら光栄です☆
過去記事を含めお気軽にコメントくださいね(#^.^#)
(中傷誹謗・宣伝等不適切と思われるコメントは削除させていただく場合がありますことをご了承くださいm(__)m
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らみゅ☆彡


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「はじめまして(´・ω・`)4ヶ月になりました」
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あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします<(_ _)>


出産後は、
蕁麻疹が出たり、ものもらいが出たり、
腱鞘炎、腰痛、ひざ痛、偏頭痛・・・
育児は初めてのことばかりで、
追われるように生活していました(^_^;)

育児以外の悩みもあったりして(>_<)

不安感が強く出る日もあるけど、
医者と相談して、今はできる限り母乳を与えることを優先しようと
いうことになったので、
とりあえずまだ薬は飲まないでやっています。
ホントにしんどかったら、電話をしてどの薬を飲むか
指示してもらう予定です。

完全母乳を目指していろいろ努力してみたけど、
8割母乳2割ミルクで限界かも(>_<)


平日一人で育児をしていると、
こんな時、近くに親、姉妹がいてくれたら・・・と
何度も思います。

この前、初めて市の子育て広場に行ってみたんですけど、
近場のは月に1回しかないんですよね、
次回行ったとき、この前お話した人と会えたらいいなぁ。

週末主人の休みを楽しみにがんばっても、
結局ケンカしてしまったり。。。

義理の母に何度かお願いしていますが、
助かる反面、傷つくことを言われてしまうことが多いので、(悪気なく言う言葉)
やっぱりなるべくなら頼りたくないのです(>_<)

こんな感じで、
まだあまり余裕はないけれど、
愛する息子がたまに見せる「笑顔」に癒されながら、
毎日過ごしています(^_^;)

もっといろんなこと書きたかったのに、
4ヶ月も経ってしまいました。。。

だいぶ夜はまとまって寝てくれるようになったので、
またブログを更新出来たらと思っています。

それでは、本年もよろしくお願いいたします(#^.^#)


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